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＜今日の一品＞
豆乳ヘルシークッキー
今日もありがとうございます (＾▽＾)/ たまにはランキング見てネ♡
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＜今日の一品＞
豆乳ヘルシークッキー
女優・沢尻エリカ（２０）が、７日から放送される明治製菓のガム「キシリッシュ」のＣＭでお笑いコンビ・おぎやはぎ、劇団ひとり（２９）、俳優・小出恵介（２２）とともに“新ユニット”を結成し、歌とダンスを披露している。ド派手な衣装でコミカルなダンスを軽快に披露した５人。撮影では時間差でスタジオ入りした沢尻がほかのメンバーを見て「…すごいですね」とあっけに取られる一幕もあったとか。
７日から始まるキャンペーンではｗｅｂ上でおまけムービーや特別ゲストが登場する映像も楽しめる。（ｌｉｖｅｄｏｏｒニュースより）
早速、見てみましたが、結構オモロイすｗ ま、個人的にはもっと奇抜でもｗｗｗ ⇒ FC2 Ranking ⇒ Blog Ranking
▼明治製菓：ＣＭギャラリー
http://www.meiji.co.jp/info/cm/index.html
▼デジカムサイト
http://www.meiji.co.jp/sweets/candy_gum/xylish/xylish/index.php
■明治製菓のガム「キシリッシュ」のＣＭ （メイキング有り）
キシリッシュガムボトル クリスタルミント 50g 4個セット
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毎日、今日こそは早く帰るぞ！と思いつつ、逆にいつもより遅くまで残業してたりすることってありますよね。『 毎日、定時に帰れるようになる方法 』・・・ひとそれぞれ効果は色々かと思いますが、なるほどと思わせるアイデア集です。早速、明日から一つくらい実行しよおっとｗｗｗ みなさんもいかがですか？ ⇒ FC2 Ranking ⇒ Blog Ranking
■毎日、定時に帰れるようになる方法■
1．朝出社したら、メールチェックする前に一仕事片付けてしまう
2．“MIT”を慎重に見極める
3．やるべきタスクの流れを一本にする
4．「アフターファイブ」に予定を入れてしまう
5．多段階「帰る時間だよ」リマインダーをセットしておく
1．朝出社したら、メールチェックする前に一仕事片付けてしまう
●朝出社したら最初の1時間はメールチェックをしないでおく
●代わりに1つ仕事を片付ける（できればクリティカルなタスク）
●“ゲート”の外で一仕事終えているという達成感・安心感が大事
最初の1時間というのは、できれば始業時刻の1時間前が良さそうです。他のメンバーが出社してくるまでの1時間は邪魔されない時間ですから、この1時間を濃く使うことができるからです。
さらに、始業時刻になって“スクランブル”が始まる前に仕事が1つ片づいていれば（しかも今日中に終えるべきタスクであれば）、精神的なゆとりが生まれるでしょう。つまり、あちこちから“通常オーダー”が殺到する前に前日までにオーダーされている“特注品”をこなしてしまうわけです。
2．“MIT”を慎重に見極める （MIT = Most Important Tasks）
●どんなに大量のタスクを抱えていても、
●最重要と判断できるタスク（MIT）は1つか2つのはず
●そこで、
●毎週金曜日の退社前にMITを1つ選び、
●そのタスク名を大きめの付箋に書いてキーボードの上に貼っておく
●月曜日の朝は、万難を排してそのタスクから取りかかるようにする
月曜日の朝にタスクリストを眺めることから始めるよりも早くスタートダッシュを切ることができるでしょう。
3．やるべきタスクの流れを一本にする
●一日の初めには時間がたくさんあるように見える
●やるべきことは数え切れないほどある
●しかし、あなたの時間は明確に数値化できる（決してたくさんではない）
●一日の終わりになってMITが手付かずという状態が慢性化したら
●一日の仕事をすべて洗い直して、優先順位を付け直す必要がある
4．「アフターファイブ」に予定を入れてしまう
●子供の保育園の迎え
●デート
●ジム
●映画
●食事
5．多段階「帰る時間だよ」リマインダーをセットしておく
●18:00に帰ると決めたら、
●17:00，17:30，17:45，17:55、と多段階にリマインダーをセットしておく
●こうすることで心の準備ができる
●少なくとも「アレッ、もう18:30！？ 過ぎてるやん！」
●という事態は避けられる
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